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El cloro de la piscina y tu pelo: cómo proteger tu cabello este verano
- 23/06/2025
- Pelos
El verano es sinónimo de sol, vacaciones y chapuzones en la piscina. Pero si después de nadar notas tu pelo más seco, áspero o sin brillo, no estás solo. El cloro de la piscina puede dañar seriamente tu cabello si no tomas las precauciones adecuadas.
En este artículo te explicamos cómo afecta el cloro a tu melena, por qué es importante protegerla y qué puedes hacer para mantener un cabello sano, fuerte y brillante durante toda la temporada.
¿Cómo afecta el cloro de la piscina a tu cabello?
El cloro es un producto químico utilizado para mantener el agua de las piscinas libre de bacterias, pero también elimina los aceites naturales del cuero cabelludo y de la fibra capilar, lo que puede tener varios efectos negativos:
1. Cabello seco y quebradizo
El cloro deshidrata el pelo, lo que hace que se vuelva más frágil, con tendencia a romperse y presentar puntas abiertas.
2. Pérdida de brillo y suavidad
Al eliminar la capa protectora del cabello, este se vuelve más áspero, opaco y difícil de peinar.
3. Cambios en el color del pelo
Especialmente en cabellos teñidos o decolorados, el cloro puede alterar el color y provocar tonos verdosos o apagados, sobre todo en rubios.
4. Irritación del cuero cabelludo
El contacto frecuente con el cloro puede causar irritaciones, picores e incluso caspa en personas con cuero cabelludo sensible.
¿Qué tipos de cabello son más vulnerables?
Aunque todos los tipos de cabello pueden sufrir por el cloro, algunos son más propensos al daño:
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Cabellos teñidos o decolorados
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Cabellos rizados o afro, más propensos a la deshidratación
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Cabellos finos, que se rompen con facilidad
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Niños, ya que su cabello es más delicado
Cómo proteger tu pelo del cloro de la piscina
No tienes que renunciar a tus baños en la piscina para cuidar tu cabello. Solo necesitas seguir algunos consejos prácticos:
? Mójate el pelo antes de entrar
El cabello mojado absorbe menos cloro que el seco. Una ducha previa reduce la cantidad de productos químicos que penetra en tu melena.
? Usa acondicionador sin enjuague o aceite protector
Aplica un producto que cree una barrera protectora entre el cloro y tu cabello. Los aceites naturales como el de coco o argán también ayudan.
? Utiliza gorro de natación
No será lo más glamuroso, pero reduce considerablemente el contacto con el cloro.
? Lava tu pelo al salir de la piscina
Aclara bien tu cabello con agua dulce para eliminar restos de cloro, y usa un champú suave o específico para nadadores.
? Hidrátalo profundamente
Una o dos veces por semana, aplica una mascarilla hidratante para restaurar la salud y el brillo de tu cabello.
Conclusión: disfruta del verano sin dañar tu melena
El cloro y el cabello no tienen por qué ser enemigos. Con las precauciones adecuadas, puedes disfrutar de la piscina sin preocuparte por los daños capilares. Cuida tu pelo en verano como cuidas tu piel: protégelo, hidrátalo y trátalo con mimo.